第二新卒でも内定を勝ち取る自己PR例文｜経験が少なくても伝わる書き方

「社会人経験が浅くて、アピールできる実績がない…」

そんな悩みを抱える第二新卒は少なくありません。

ですが、企業が見ているのは経験の多さではなく「伸びしろ」と「前向きな姿勢」です。

本記事では、第二新卒が好印象を与える自己PRの作り方と実際に使える例文テンプレートを紹介します。

第二新卒の自己PRが重要な理由

第二新卒の転職活動では、スキルや実績よりも「人柄」や「今後の成長性」が重視されます。

そのため、自己PRはあなたの強みや姿勢を伝える重要な要素です。

企業が「一緒に働きたい」と感じるように、自分の価値を具体的に示すことが成功の鍵となります。

企業が第二新卒に期待しているポイント

第二新卒採用は「ポテンシャル採用」と言われるように、将来性や成長意欲が重視されます。

企業は「素直に学ぶ姿勢」「周囲と協調しながら成長できる力」を求めています。

そのため、実績よりも「どのように行動し、学んできたか」を具体的に伝えることが重要です。

新卒や中途との違いを理解しておく

新卒はこれからの成長に期待され、中途は即戦力が求められます。

第二新卒はその中間であり、「基礎的な社会人スキル＋柔軟に学ぶ意欲」がポイントです。

自分の強みを将来への可能性として語ることで、採用担当に好印象を与えられます。

採用担当に刺さる自己PRの作り方【基本ステップ】

第二新卒の自己PRでは、「何をしてきたか」よりも「どう考え、どう行動したか」を明確に伝えることが重要です。

採用担当はあなたの思考力や成長姿勢を見ています。

以下のステップを意識すれば、経験が浅くても説得力のある自己PRが作れます。

① 自分の強みを「根拠（こんきょ）つき」で整理する

まずは、あなたの強みを明確にしましょう。

「責任感」「チームワーク」など抽象的な言葉だけでは伝わりません。

具体的なエピソードを添えて語ることで説得力が増します。

② 「どんな行動をしたか」で具体性を出す

採用担当は「どんな行動を取ったか」であなたの人柄を判断します。

「努力した」「頑張った」ではなく、課題にどう向き合いどんな工夫をしたかを語りましょう。

③ 「今後どう活（い）かすか」で未来志向を見せる

自己PRの締めくくりは「入社後どう貢献したいか」です。

第二新卒では成長への意欲をアピールすることで、経験不足を補えます。

例文｜第二新卒におすすめの自己PRサンプル集

ここでは、第二新卒によくある強み別の例文を紹介します。

経験が浅くても伝わる型でまとめているので、そのまま書き換えて使えます。

例文① 成長意欲・学習意欲をアピールする場合

ポイント解説：
→ 「学び」「行動」「結果」の3ステップが明確。経験の浅さを「伸びしろ」に変えています。

例文② 協調性・チームワークをアピールする場合

ポイント解説：
→ 他者との協働と成果がセットで伝わる構成です。

例文③ 課題解決力・行動力をアピールする場合

ポイント解説：
→ 小さな改善でも「課題→行動→成果」で描くと説得力が増します。

例文④ 責任感・やり抜く力をアピールする場合

ポイント解説：
→ 「責任感」を行動で証明しており、誠実な印象を与えます。

職種別の自己PR例文【営業・事務・ITなど】

職種ごとに求められる人物像やスキルは異なるため、自己PRの強調ポイントも変えることが大切です。

営業なら行動力、事務なら正確性、ITなら論理的思考など、職種に合ったアピールをすることで「この仕事に向いている」と採用担当に伝わります。

営業職向け

事務職向け

IT職（未経験可）向け

接客・販売職向け

自己PRでやってはいけないNG例

どんなに経験や意欲があっても、伝え方を間違えると逆効果になることがあります。

自己PRでは、抽象的すぎる表現やネガティブな内容は避けることが大切です。

ここでは、第二新卒がやりがちなNG例とその改善ポイントを紹介します。

→ 根拠と再現性を意識することで、伝わる自己PRになります。

自己PRとセットで意識すべき「志望動機」との違い

自己PRと志望動機は混同されがちですが、目的は異なります。

自己PRは「自分の強みを伝える」もので、志望動機は「その強みをどう活かして企業に貢献するか」を示すものです。

両者を一貫性のある内容にすると、説得力がぐっと高まります。

この2つがつながっていると、面接官に一貫性（いっかんせい）が伝わります。

自己PRを仕上げる前に！プロに添削してもらう方法

自己PRは、自分では気づかない伝わらない表現が多いものです。

特に第二新卒では、転職エージェントの無料添削サポートを活用するのが最短です。

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「いい就職ドットコム」よくある質問（いい就職ドットコム公式サイトより一部抜粋）

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いい就職ドットコムに登録し、サービスを受けるとお金がかかるの？

費用は一切必要ありません。全てのサービスは無料でご利用いただけます。運営にかかる費用は、登録企業の採用予算によってまかなわれていますので、安心してご利用ください。

いい就職ドットコムにはどんな企業の求人情報が掲載されているの？

誰もが知ってる大手有名企業から、設立されたばかりのベンチャー企業まで、いい就職ドットコムにはさまざまな企業の採用情報が掲載されています。掲載企業に共通する点は「未経験であっても意欲の高い若者を採用し、しっかりと育てていきたい」と考えているという点。なかでも、ここ数年以内に株式公開を目論んでいるミドルステージにあるベンチャー企業が多く、新卒・既卒・第二新卒者のみなさんにとってチャンスのある企業が多いのが特徴です。

いい就職ドットコムが正社員としての就職にこだわるのはなぜ？

弊社ではあくまでも『未経験者を正社員として採用し、じっくり育てていく』という姿勢を持った企業をみなさんに紹介していきたいと考えています。紹介予定派遣をはじめとする人材派遣のしくみは、企業にとっては大きなメリットがあるものの、求職者（特に新卒者や既卒者、第二新卒者といった未経験者）にとっては必ずしもよい制度であるとはいえません。ヨチヨチ歩きの赤ん坊は、親の愛情を一身に受けスクスクと育っていくように、求職者と採用企業の関係もそうであるべきだと弊社では考えています。『未経験者をしっかりと育てていこう』というそんな姿勢を持った企業の紹介にこだわった結果、あくまでも正社員としての就職紹介にこだわるという形になりました。

インターンシップ後の正社員としての採用確率は？

おおよそ７５％～８５％程度です。事前に正社員採用時と同様の選考が行われるため、採用確率はきわめて高いのが特徴です。実際に社員採用にならなかったケースにおいてはその半数以上が、「日々働く環境が自分には合わないと感じた」「入社前のイメージとギャップがあった」という、求職者からの入社辞退によるものです。

地方在住でなかなか東京までいくことができない。メールや電話による企業紹介は可能？

はい、可能です。必要書類等は郵送でお送りいただくことになりますが、通話料無料のフリーダイヤルで企業詳細情報や応募書類の記入などのポイントについてアドバイスいたします。ただし、書類審査通過後の希望企業の面接選考の場合は、直接企業に訪問する必要があります。それまでのステップについては遠隔地にお住いの場合については、電話やメール、郵送によって就職活動をサポートします。また、大阪にも「いい就職プラザ」がございますので、お近くでしたら、そちらもご利用下さい。

2. マイナビジョブ20’s｜若手キャリアに強いマイナビのノウハウ

▶株式会社マイナビワークス運営の20代・第二新卒・既卒向け転職サービス

マイナビジョブ20’s

マイナビの20代・第二新卒・既卒向けサービスで内定まで徹底サポート
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【登録～就職までの流れ】

東京・関西・東海地方の若手転職に強み
・マイナビジョブ20’sは、新宿・横浜・大阪・名古屋にそれぞれ拠点を持っています。

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「マイナビジョブ20’s」よくある質問（公式サイトより一部抜粋）

なぜ無料でサービスを受けられるのですか？

マイナビジョブ20’sの転職支援（人材紹介）サービスは、求人企業からの採用コンサルティングフィー（紹介手数料）で運営されています。お申し込みからご登録、非公開求人のご紹介、転職成功に至るまで、マイナビジョブ20’sをご利用の皆さまに料金を請求することは一切ございません。
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個人情報が漏れることはないのですか？

マイナビジョブ20’sで収集した登録者の個人情報はご本人のキャリアアップ・キャリアチェンジ、及び転職活動のサポートを目的に使用しています。お預かりしている全ての個人情報はご本人の許可なく、企業側に開示したり、第三者に提供することは一切ありません。マイナビジョブ20’sでは個人情報の取り扱いについて弊社Webサイトに掲げ、全社的に個人情報の漏えい防止に努めています。また、当サイトのWeb登録においても暗号コードプログラムを利用して送信されますので、機密保持に関してもご安心ください。詳細は「個人情報の取り扱いについて」をご覧ください。

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もちろんご登録可能です。具体的な転職時期が定まっていない20代・第二新卒の方々のご登録も歓迎しています。

3. Re就活｜学情運営　第二新卒のための転職サイト

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「Re就活」よくある質問（公式サイトより一部抜粋）

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まとめ｜経験よりも「伝え方」で差がつく

第二新卒の自己PRで大切なのは、「どんな経験をしたか」ではなく「どう考え、どう行動したか」です。

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