
第二新卒の転職では「とにかく早く辞めたい」「今より良い会社に行きたい」と焦って行動してしまい、結果的に「前よりも大変な職場だった」という失敗談も少なくありません。
経験が浅い第二新卒こそ、事前の準備が転職成功のカギです。
この記事では、転職で後悔しないために必要な5つの準備ステップを実践的なポイントと具体例を交えてわかりやすく解説します。
第二新卒の転職が「失敗しやすい」と言われる理由

第二新卒の転職は、社会人経験が浅い分だけ判断材料が少なく勢いで転職先を選んでしまうケースが多い傾向にあります。
準備不足のまま行動すると「思っていた職場と違う」と感じやすく、早期離職につながることも数多く見られます。
まずは失敗の原因を知ることが大切です。
焦って転職先を決めてしまう
「早く辞めたい」という気持ちが先行すると、冷静な判断ができず条件だけで転職先を選んでしまいがちです。
結果として「社風が合わない」「仕事内容が想像と違う」と感じるケースが多く、早期離職につながるリスクがあります。
自己分析が浅く「合わない職場」を選ぶ
自分が何を大切にして働きたいのかを明確にしないまま転職すると、どんな職場でも違和感を感じてしまいます
「なぜ転職したいのか」「何を実現したいのか」を整理することが、失敗を防ぐ第一歩です。
「条件」だけで選びがちになる
給与や残業時間などの表面的な条件に目が行きがちですが、働くうえで大切なのは「職場環境」と「人間関係」です。
制度が整っていても、上司や同僚との関係性が悪ければストレスが増す可能性があります。
ステップ① 自分のキャリアを整理する(自己分析)

転職を成功させる第一歩は、自分自身をしっかり理解することです。
「なぜ転職したいのか」「どんな仕事が自分に合うのか」を整理することで、方向性が明確になり後悔のない選択ができます。
焦らず自己分析から始めましょう。
なぜ転職理由を言語化することが大切か
転職活動をスムーズに進めるためには、「なぜ転職するのか」を自分の言葉で説明できることが重要です。
面接でも必ず聞かれる質問であり、理由が曖昧(あいまい)だと「またすぐ辞めそう」と思われるリスクがあります。
自己分析で整理すべき3つの視点(価値観・得意・興味)
- 価値観:どんな働き方を理想とするか(例:安定より挑戦)
- 得意:人よりもうまくできること(例:調整力・提案力など)
- 興味:ワクワクできる仕事の要素(例:人と関わる、数字を追う)
この3つを整理することで、自分に合う仕事や企業が見えやすくなります。
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「いい就職ドットコム」よくある質問(いい就職ドットコム公式サイトより一部抜粋)
- いい就職ドットコムには社会人経験のない既卒者も登録できるのですか?
- もちろん登録いただけます。いい就職ドットコムに掲載されている企業のほとんどが既卒者の応募も積極的に受け付けており、公務員試験や司法試験へチャレンジしていた人が、進路を民間企業への就職に切り替え、就職し、ビジネスマンとして数多くの人が活躍しています。
- いい就職ドットコムに登録し、サービスを受けるとお金がかかるの?
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- いい就職ドットコムにはどんな企業の求人情報が掲載されているの?
- 誰もが知ってる大手有名企業から、設立されたばかりのベンチャー企業まで、いい就職ドットコムにはさまざまな企業の採用情報が掲載されています。掲載企業に共通する点は「未経験であっても意欲の高い若者を採用し、しっかりと育てていきたい」と考えているという点。なかでも、ここ数年以内に株式公開を目論んでいるミドルステージにあるベンチャー企業が多く、新卒・既卒・第二新卒者のみなさんにとってチャンスのある企業が多いのが特徴です。
- いい就職ドットコムが正社員としての就職にこだわるのはなぜ?
- 弊社ではあくまでも『未経験者を正社員として採用し、じっくり育てていく』という姿勢を持った企業をみなさんに紹介していきたいと考えています。紹介予定派遣をはじめとする人材派遣のしくみは、企業にとっては大きなメリットがあるものの、求職者(特に新卒者や既卒者、第二新卒者といった未経験者)にとっては必ずしもよい制度であるとはいえません。ヨチヨチ歩きの赤ん坊は、親の愛情を一身に受けスクスクと育っていくように、求職者と採用企業の関係もそうであるべきだと弊社では考えています。『未経験者をしっかりと育てていこう』というそんな姿勢を持った企業の紹介にこだわった結果、あくまでも正社員としての就職紹介にこだわるという形になりました。
- インターンシップ後の正社員としての採用確率は?
- おおよそ75%~85%程度です。事前に正社員採用時と同様の選考が行われるため、採用確率はきわめて高いのが特徴です。実際に社員採用にならなかったケースにおいてはその半数以上が、「日々働く環境が自分には合わないと感じた」「入社前のイメージとギャップがあった」という、求職者からの入社辞退によるものです。
- 地方在住でなかなか東京までいくことができない。メールや電話による企業紹介は可能?
- はい、可能です。必要書類等は郵送でお送りいただくことになりますが、通話料無料のフリーダイヤルで企業詳細情報や応募書類の記入などのポイントについてアドバイスいたします。ただし、書類審査通過後の希望企業の面接選考の場合は、直接企業に訪問する必要があります。それまでのステップについては遠隔地にお住いの場合については、電話やメール、郵送によって就職活動をサポートします。また、大阪にも「いい就職プラザ」がございますので、お近くでしたら、そちらもご利用下さい。
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Re就活:「適性診断テスト」
▶「あさがくナビ」の学情が運営する20代・第二新卒・既卒のための転職サイト
Re就活
未経験者歓迎・キャリアチェンジの求人多数!
「業界」×「適合性」という新しい切り口で、企業を探すことができる就活サイトです。あなたの特性と合っている、会社を適合性の数値を基に、探して選ぶことができます。
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登録するだけで、自分にあった企業にスカウトしてもらえます。自己PRに自信がないという人でも、「特性」という軸で、人事があなたを見つけて特別オファーをくれるかもしれません。

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日本エニアグラム学会が開発した「適職診断」を受けると、あなたの仕事の強み・適職を9つのタイプに分類して「自分らしさ」を活かせる仕事が分かります。
「適職診断テストで分かる3つのポイント」
ポイント②:あなたに向いている仕事&不向きな仕事→あなたに向いている仕事と不向きな仕事をズバリ診断。自分らしく働ける仕事へのキャリアチェンジにご活用ください。
ポイント③:あなたの仕事のスタイル→コミュニケーションの取り方や時間の使い方など、仕事のスタイルを解説。行動特性を理解して自分にマッチした企業を探しましょう。
「Re就活」よくある質問(公式サイトより一部抜粋)
- 就業経験が全くないのですが、登録できますか?
- 問題なくご利用いただけます。
『Re就活』は、“これまでの就業経験”よりも“今後の可能性”に対して期待を持ち、採用をしたいと考える企業の求人情報を掲載していますので、安心してご利用ください。
既卒者専用ページには、就業経験を一切問わない求人のみが掲載されているので是非ご活用ください。
- アルバイト、契約社員、派遣社員の経験しかないのですが、登録できますか?
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- 20代以外、学生も登録できますか?
- 『Re就活』のコンセプトにご賛同いただける方なら、どなたでもご利用いただけます。
新卒学生の方は学情が運営する新卒就活サイト「あさがくナビ」も是非ご活用ください。
- 在職中の企業や、以前に勤めていた企業に登録情報を公開したくないです。
- 指定の企業のみ閲覧制限をかけることはできませんが、
Web履歴書にご登録いただいております鍵マークが表示されている項目については、
未応募の企業からは閲覧できない仕様となっております。
また、就業中や就業された企業を公開したくない場合には、
「職務経歴書」にて、 企業名を「非公開」に設定いただき、
ひとことPRや職務内容などのフリー入力欄には、
企業を特定できるような情報の記載を控えていただければと存じます。
- 就職・転職活動は、何から着手すればいいのでしょうか。
- 就職・転職活動をサポートするためのやることリスト機能がございますので、是非ご活用ください。
※やることリストの利用にはRe就活へのログインが必要になります。
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- 診断は3分で完了
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適職診断リンク先:https://re-katsu.jp/career/enia/?toppg
他サイトID(Facebook・Yahoo!JapanID・Apple)を使って会員登録も可能
これらを活用して客観的な視点も取り入れると分析の精度が高まります。
ステップ② 転職の「軸」を明確にする

自己分析で自分の強みや価値観を整理したら、次は「転職の軸」を決める段階です。
軸とは企業を選ぶ際の判断基準のことです。
軸が明確になると、条件に惑わされず自分に合う企業を見極めやすくなり転職の失敗を防げます。
「軸」がある人ほど失敗しにくい理由
転職軸とは、「仕事選びの基準」のことです。
軸を明確にしておくことで、条件に惑(まど)わされず自分に合う企業を選べるようになります。
軸の立て方(例:働き方/成長環境/給与・待遇など)
例として、以下のように分類すると整理しやすくなります。
- 働き方重視:ワークライフバランス、残業の少なさ
- 成長環境重視:研修制度、上司の育成力
- 待遇重視:給与・賞与、福利厚生の充実度
転職軸の具体例(第二新卒向けのリアル例)
自分の価値観に沿った軸を明確にしておくと、ブレない転職ができます。
ステップ③ 業界・企業研究を徹底する

自分の軸が定まったら、その軸に合う業界や企業を深く調べましょう。
業界の特徴や成長性、企業の社風や働き方を知ることでミスマッチを防げます。
特に第二新卒は、情報収集の丁寧(ていねい)さが転職成功の大きな分かれ道になります。
第二新卒が狙いやすい業界・職種とは
第二新卒は、ポテンシャル採用を重視する業界との相性が良いです。
例として「IT・人材・不動産・メーカーの営業職」や「事務・カスタマーサポート」などは未経験から挑戦しやすい傾向があります。
ホワイト企業を見抜くチェックポイント
- 平均残業時間が20時間以下
- 有給取得率が高い
- 離職率が低い(3年以内の離職率30%以下が目安)
- 口コミで「上司との関係性」「教育体制」が高評価
口コミ・離職率・福利厚生の調べ方
「OpenWork」「転職会議」「ライトハウス」などの口コミサイトを参考にしましょう。
1社だけで判断せず、複数の口コミを見て共通して出てくる評価を重視するのがポイントです。
転職会議:企業の口コミ・評判・求人が豊富なサイト
»転職会議
ステップ④ 応募書類を戦略的に準備する

自己分析と企業研究ができたら、次は応募書類の準備です。
第二新卒の場合、経験よりも「成長意欲」や「学ぶ姿勢」が重視されます。
自分の強みや前職での学びを整理し、採用担当者に伝わる形で職務経歴書や志望動機を作成しましょう。
第二新卒ならではのアピール方法
「社会人としての基礎力+伸びしろ」をアピールするのがコツです。
たとえば「入社1年目で顧客との信頼関係構築を学んだ」など、短期間でも得た経験を具体的に伝えましょう。
職務経歴書で評価される「伸びしろ」の見せ方
実績よりも「どのように成長したか」「次にどう活かすか」を中心に書くと効果的です。
志望動機・自己PRの作り方の基本
志望動機は「転職理由」+「なぜその会社か」+「入社後のビジョン」の3点セットで構成しましょう。
自己PRは「強み→根拠→活かし方」の流れを意識すると伝わりやすくなります。
ステップ⑤ 転職エージェントを活用してプロに相談する

転職活動を一人で進めるのが不安な場合は、転職エージェントの活用がおすすめです。
第二新卒向けの求人紹介や面接対策・書類添削などのサポートを受けられるため、効率的かつ安心して転職を進められます。
第二新卒がエージェントを使うメリット
第二新卒向けの非公開求人を紹介してもらえるほか、自己分析や書類添削、面接対策などもサポートしてもらえます。
一人で転職を進めるよりも効率的かつ安心です。
相談前に準備しておくべきこと
- 転職理由と希望条件を整理しておく
- 職務経歴書を作成しておく
- 現職の状況(退職時期・勤務形態)を伝えられるようにする
準備が整っているほどエージェントから具体的な提案を受けやすくなります。
おすすめの第二新卒向けエージェント
マイナビジョブ20’s:第二新卒特化の定番
▶株式会社マイナビワークス運営の20代・第二新卒・既卒向け転職サービス
マイナビジョブ20’s
マイナビの20代・第二新卒・既卒向けサービスで内定まで徹底サポート
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「マイナビジョブ20’s」よくある質問(公式サイトより一部抜粋)
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転職成功者が実践していた共通ポイント

成功している第二新卒に共通するのは、「準備期間をしっかり取っていた」ことです。
自己分析・軸決め・情報収集を丁寧に行うことで、あなたに合う企業を見極められます。
また、エージェントや友人など第三者の意見を取り入れることで客観的な判断ができるようになります。
まとめ|焦らず準備すれば、転職は必ずうまくいく

第二新卒の転職は、準備次第で結果が大きく変わります。
焦って行動するよりも、まずは「自己分析→軸決め→情報収集→書類準備→相談」という5ステップを意識しましょう。
一歩ずつ着実に準備を進めれば、あなたに合ったホワイト企業に出会えるはずです。













